景美營哇哈哈歡迎式

pic: 在景美營前一天邊對稿邊畫的～(感謝成元學長提供)


以往只有大專營, 今年第一次辦了高中生的營隊，集結了大專班很多學校很多同學的心業力，從音樂饗宴(R&B四大歌姬)、青春歲月、時光寶盒、有機生活、真相展、心靈對話、生命最高到青春活力智慧遠見、點燈，整個就是麻雀雖小五臟俱全，大專班的大家都好棒！雖然我沒有參與最後一天(練球去了～)，但聽到大家說最後小朋友的回饋真的有感動，也好希望我們做的這些能真實的幫助到他們的生命。

這次師大承擔歡迎式，總籌是蛛蛛大俠。為了符合高中生口味(?)，將今年冬令營的稿改成高中版，由我和蛛大俠飾演不知世事艱苦之小高中生，成元學長和承璇飾演貼海報之福智青年，筱琪負責場控。戴著耳掛式的mic實在是難掩興奮(有沒有大明星的架式你說說)！學長和學姊背了超多的台詞超級佩服加隨喜，另外他們想出來的廣告笑點也在前兩天園區培訓時博取了幾個好朋友的大笑～(不過高中生比較喜歡古雷娃的ㄟ嘿笑圖片)

蛛俠之曠世巨作(由於承璇沒來所以變４超人)

景A：阿？你說擁有快樂和讓生命最高密不可分...?什麼東西阿？(轉向景B)你聽的懂嗎？
景B：（搖搖頭）：你們是外星人嗎= =？
大C：嘿嘿，你仔細想想看!(語氣緩慢神祕)我們每個人從小到大努力唸書，努力升學，應付段考應付模擬考，為的是什麼呢？
景B：為了考到好學校阿!
大D：那...為什麼想考好學校呢?
景A：還用說嗎，當然是因為考到好學校就有好工作，以後才有錢賺嘛!
大C：那麼...你想想看，我們想要有好工作、賺大錢，是不是因為我們現在覺得，那會讓我們的生命變得有意義，並且帶給我們快樂呢？

景AB：咦？什麼是青春與活力、智慧與遠見啊？
大D：青春--來自於永恆不斷的學習
大C：活力--來自於永遠無私的為他人付出
大D：智慧--來自於洞悉與掌握所有痛苦與快樂的根源
大C：遠見--來自於結合一群人，共同創造一個以心靈為主、金碧輝煌的時代！

歡迎４超人

接下來的企業營與好多梯大專營也緊鑼密鼓如火如荼展開了！最近有機生活組也努力在動～～～真的覺得像法師說的，發心廣大就像種一棵大樹，我想種大樹吸收調節CO2, 不是只種一株小草是不～：）

真誠希望我們付出的一點點努力，都能成為讓所有參與這個活動的人埋下一顆讓生命更高的種子。也將這份學習供養給佛菩薩，並且將善的發心獻給偉大的護法，希望你們愈來強壯，繼續勇猛的護持正法！

[紀錄 ] 2008暑假的開始

pic: 把拔前年玉山行拍的照片
我想有時候，我們透過旅行，擴大了自己的心與生命的格局。



－－－
暑假的一開始就過的很豐富，當然要來記個流水帳囉。

6/27
星期五中午一考完國文，就飛也似的奔向宿舍，最愛的拔麻在那兒等著我... 搬家！
從宿舍搬回家實在是一個浩大的工程，尤其是碰到台北的可怕午後雷陣雨，
計程車塞滿了我所有宿舍的雜物，我真的好感動爸媽的出心出力，喔我愛你們!!!

回家吃了好久沒在家裡吃的晚餐，收拾了一下六日兩天的行李，趕往學苑上廣論課。今天如華法師要來上「供養」，除了做廣大供養，還教了我們供養的意義和讚頌。法師們的智慧總是令我嘆為觀止。

自己如果想要真正的快樂，要身旁的人都快樂，自己才能快樂。解決自己的問題前，要先解決別人的問題，別人也會來幫你解決你的問題。

這番話我大概聽了第三遍，但每一次聽都有一種嗯，沒錯的感覺。

晚上和恩ˇ恩ˊ及蛛蛛俠(這實在是為了保護當事人匿名阿!!)睡在胡純老師家，喔沒想到也是林恩恩也是公視的好朋友而且是我唯一認識喜歡NCIS的人！在研究一番台灣一點也不熟之偶像劇歷史，並且大肆搜括胡純老師廚房的食物(?)後，蛛蛛俠終於騎著她的噗噗來了。胡純老師家很好睡，可是另外兩位似乎睡的不甚好... 希望不是我偷偷打呼的關係。

6/28, 29
星期六、日的雲林教育園區福智青年幹部培訓實在超棒的！好感動感動到一個不行。我總共抄了七、八頁的筆記(不過是很小的筆記本啦)，中間發生了很多事，很累，也體悟了很多。一些積存再心裡很久的問題獲得了一些解答。法師說了很多社團經營的要點，丟了一些問題給我們思考。全球28個已經成立的福智青年社，數不盡的待成立社團，一個一個的向法師報告學習近況並發願。當我看到眼前又大又完整的彩虹時，我覺得好像看到了發心清靜的強壯力量。

福智青年社要讓更多人擴展自己的生命格局，並且在食衣住行各方面更開心更快樂！我們就是要帶給大家這樣的好東西，讓每個人碰到困難的時候都有解決的智慧、勇氣和包容心，並且得到深深的內心支援！這就是福智青年社在做的事。雖然我的學習還不夠深不夠廣，但只要我學到一點，都希望不只我學到，旁邊的人也得到。能不能很篤定並發自內心的說？能！

這次去的人好多，光北部就包了五輛遊覽車。旻瑜、恩ˇ恩、蛛蛛俠、kaka、承璇、小甘、大師、惠慈、敬欣、照妍等等等好多五班同學，還有胡純老師瑞娥老師袁君老師等等等好多老師，厲害的學長姐們，也看到了好多熟悉的北區人，大部分都是在睡覺前跟吃飯的時候碰到的。我們在台北以外的地方聚在一起學習耶，感覺真的很棒！

星期六的晚上，夜晚園區的風景十分美麗。惠慈學姊陪我一起整理了晚上大家討論的心得，真的好感動，謝謝妳>///<。這兩天的學習不是一直很順利，也有一點小挫折，可是因為是在這個充滿生機及智慧的地方，還有一群一同學習成長的同行們在，挫折也變的容易克服。謝謝你們，謝謝師父，謝謝佛菩薩。我想我的心胸，有開了那麼一點唷。

至於那些無法突破的，就先閉上眼睛好好思惟一下吧。

6/30
雖然很想再待在家裡混～～～(即使從園區回來也仍然改不了懶惰的習性)，不過難得可以和阿RO, 培和Mia一起去看阿Ro的指考考場，當然要去囉！下午的雨真的很大，大到一個不行，我們的鞋子都溼了，這時候最聰明的竟然是培，她帶了夾腳拖來!!!!!佩服阿～～～

我好喜歡山中的夥伴們，雖然pick和我都忙到一個不行，但我一直覺得我們都在自己的路上努力。mia加油呢！！！還有兔子蝸牛(喔你們的老虎生蛋生到哪兒去啦)，另外正在拼指考的阿Ro及山中孩子們，我相信你們一定會考到最適合你們學校的！

7/1
早上去好久沒有去的淡水，馬麻的娘家。阿嬤煮了超豐盛的菜(其實不是像過年的特別豐盛，可是阿嬤煮的菜向來都很豐盛)。跟阿姨聊了一些近況，有一些小想法，不過我想，很多事情都需要時間吧。


晚上和瑞娥老師、映慈和瑋姍開會。只有四個人，感覺很特別(沒開過這麼少人的會)。

心得是... 要讓這個世界變更好、更健康、更自然是必要的。現在打不出來心裡的感覺。

但我在回家的路上，碰到一對母子，小孩子大概才四、五歲，是妙慧幼稚園的小朋友。他跟他的馬麻說：「馬麻，我覺得今天跟你出來，也是在做善行呢！」他的馬麻說：「對阿！」過了一些對話後，他突然問他的馬麻：「馬麻，為什麼以前的人睡覺都不用關門，為什麼以前沒有壞人，現在有壞人呢？」馬麻說：「因為現在的人不知道什麼是好的，什麼是對的；什麼是不好的，什麼是不對的阿。」聽到這裡的時候，我都快要哭了。我想，這就是今天晚上所有心得的總結吧。





現在開始的每一分每一秒，我都想要從內心找答案。
希望碰到的每一個境，都有調整心態的能力。
像站在高處，看著這片山巒一般。
是這樣子希望著的。

善用時間十訣

善用時間十訣

1.事先要有安排。

2.臨事要集中精神。

3.工作之中要有休息。

4.避免雜亂無章。

5.不要苛求盡善盡美。

6.不要怕說「不」。

7.不要拖延。

8.要能當機立斷。

9.要能授權給人。

10.不要做工作狂。


pic: 最敬愛的日常師父：）


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1.事先安排：

每天應做的事，應有事先的計劃。否則隨便地做，會犯下嚴重的錯誤。

a. 只顧處理眼前問題，而眼前，手邊的事是永遠做不完的。
b. 即使弄完了，因沒有計劃，事完了反沒有主張，悠游放蕩地浪費生命。
c. 再者，只就眼前事做，而自己沒有主見計劃，人變成了被動的東西。
d. 即使不然，因為沒有主見與計劃，會忽略原則機會等許多要事。

所以每天的工作，開始前應先擬定概略的時間表。其中特別注重希望完成的數件主要工作。科學研究已證實一項事實：進行一項工作，計劃上花的時間越多，整個工作所需的總時間便越短。所以不管多忙，也不可讓繁忙的工作侵佔了擬定計劃的時間。



2. 臨事要集中精神：

控制時間有許多原則，其中最重要的莫過於集中精神。不善於把握時間的人，十之八九因為他們要同時完成的事太多。為一件工作花了多少時間並不重要。重要的是花了多少不受打擾的時間。集中精力，通盤計劃，任何問題都能解決。若用零零碎碎的辦法，什麼問題也解決不了。



3. 工作之中要有休息：

長時間工作，片刻也不停，不是善用時間的辦法，那樣會使人精力衰減，感覺厭煩，身心俱疲。從事絞腦工作時，花幾分鐘改做勞力工作。徒手操，走幾圈，乃至起立站一會都有幫助。

只靜靜地休息一會，常是最好的辦法。忙中偷閒休息，不是浪費時間。這樣可以恢復精神，不但能提高工作效率，還能消除緊張，有益健康。做任何有益健康的事，都是善用時間。



4. 避免雜亂無章：

有些人的辦公桌上，永遠堆積雜亂。一般地說，這不僅使人不能集中精神，而且還覺得緊張和無從應付。永遠有忙得喘不過氣來的感覺。每當桌上大亂，就該抽出時間來整理。把各項文件依緩急先後分次，然後逐一處理，記住多用廢紙簍。又, 每天收工時，應把桌面清淨一下。以使次日有個好開始。

注意：一次只能想一件事，做一件事。雜亂則一事無成而又緊張無比。



5. 不要苛求盡善盡美：

儘量做好，和做得十全十美不同。前者可以辦到。辦好後會使人心滿意足。十全十美，往往辦不到。反使人感到挫敗和焦躁。並且嚴重浪費時間。一封長信上有個微不足道的錯誤，值得重謄一遍嗎？何況人家看完了，說不定填字紙簍。



6. 不要怕說「不」：

節省時間的辦法很多。最有效的可能是常用不字。掌握住原則，與此無關的事，多以「不」字當之。別怕得罪人，但應技巧，誠心地堅定拒絕。

反之答應了，尤其在怕得罪人的情況下所勉強答應的，結果不一定好。往往更不好。


7. 不要拖延：

拖延，通常是最根深蒂固的惡習慣。精進之大敵。懈怠的最佳庇護所。如果方法用得適當，定能改變習慣，美國心理學之父William James 1890所出版名著「心理學原理」中討論過矯正拖延的辦法，約略如下：

a. 一讀完這篇文章，趁著你覺得有道理時，便下決心把拖延的惡習改掉。迅速採取第一個步驟，最關重要。
b. 不要貪多求快。只要即刻強迫自己做一件拖延未做的事情就行了。從第二天起，每天把最不喜歡做的事列為日程表上第一件事。那往往是件小事：早該表示的道歉，和同事弄清楚某件事，一件應辦未辦的麻煩工作。不管是什麼，先把它做完再開始辦一天早晨要辦的例行工作。

這麼一個簡單的行動，就可以使人整個身心舒暢。知道 雖然只工作了十五分鐘，就已把最不想做的事順利做了，心裡空會有種歡欣之感。可是得注意，要天天如此。不能有例外。這如卷線球，偶一失手，就會使已捲的線 鬆脫許多圈。在每天一早那幾分鐘，初幾星期，斷不能放鬆自己。不久便會養成一種極為寶貴的好習慣。


8. 要能當機立斷。

浪費時間的活動有如癌症，除了消耗精力以外，還有繼續增長的趨勢。唯一挽救：當機立斷，徹底根除。要是發現在無聊的事情上浪費時間，不能向目標邁進，而又消耗精力，就該一勞永逸地不幹這些活動。

這個原則適用於個人的生活習慣，慣例行為和日常活動，也適用於和工作有關的活動。所以應把日常一切活動檢查一遍，凡不合宜的，立即停止。



9. 要能授權於人。

充份地分工而尊重別人的做法。



10. 不要做工作狂。

不但要工作，還要注意周遭的人。不可為工作故，只知事情的重要而忽視人。乃至令人覺得，你只是利用他，完成你想做的工作。修學佛法是：為了有利於人，才要做事，此其一。但我們生在世上，不能不生活，因而有種種活動，有些不能不要人去做，但不可倒因為果。

‧工作狂像癮君子。沉溺於工作的象徵：拒絕休假，應休息時也不停。一切但為做事，把人視同陌人乃至機器。

‧比什麼都重要的是，要知道，只有現下，才能有所作為。過去有如逝水，一去不返。將來還只是個觀念。要緊在，現在就做。


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節取自 日常法師_善用時間十訣

也許每個人都在尋找這樣的光亮_網宣plus

pic: 分部理學院D棟1樓(拍照真的要看時機的！)
(不想看我日記的人～請務必點繼續看往下拉到影片的部分哪！影片一定要看唷！:-D)




大專營的宣傳如火如荼展開，

上星期剛成立的師大福智青年社當然也要加油！

在這一個星期排了很多的班宣，到一些班級宣傳大專營，

播放影片、送糖果+小宣、介紹課程內容、分享一些心得。

星期一的時候，我和照妍及瓊方到特教系老師的班上宣傳，

照妍不愧是社長，超級穩健，果然是看過大場面的人，

風格和台北完全不同的台中大專班影片也博得了三年級學長姐的大笑。

覺得很開心。有更多人能因此更認識自己生命。


昨天星期二，課滿滿的，

也就沒有時間去宣。

今天星期三，只有一門課，

大專營班宣早上八點半有一場，下午兩點有一場。

我負責這兩場的聯絡，一場是三到四個人。


讓鬧鐘七早八早叫我起來，出門的時候已經八點十分...

包括宿舍到門口的時間，從分部趕到本部幸運要十五分鐘，

不幸運大概要二十五分鐘。

幸好我是屬於幸運的那一個，

趕上0南，直衝圖書館校區！

途中不斷提策自己的心力，並想著等會如何說...

也想著，希望透過這個過程，種下讓更多人獲得真實快樂的因。


到的時候剛剛好八點半，很擔心遲到，因為我跟夥伴們約八點二十，

可是都沒有人打給我。

一到教室，

噢，沒有人。

上樓找胡純老師，

平常歡迎我的大門竟然深鎖著！

心中知道只有兩個可能：

第一、我遲到，所以大家先去宣傳了。

第二、其他人都睡過頭了。

我知道應該是第二個，因為我是負責聯絡的人，

如果大家找不到我，應該會打給我。

只是為什麼教室沒有人呢？我有點納悶，

星期一的時候才排定由我負責聯絡今天兩場的。

我走到三樓，

坐在胡純老師辦公室門口旁邊的椅子上，

想著：

這個情境是希望讓我學習到什麼？

打了很多通電話給老師，因為她上班遲到了...

一直想著，她應該只是單純睡過頭。

因為擔心第一種可能性，打了通電話給于喬學姐，

嗯... 沒人接。

打給蓉青老師想問胡純老師家的電話，

蓉青老師幫我打遍胡純老師的家、手機和辦公室，

都沒人接。不過我內心十分佩服蓉青老師二話不說的行動力。

八點四十五分，旻瑜來了，

第一種可能性變成泡泡。

旻瑜回去音樂系館一下子後，我又一個人坐在那，

九點零五分，胡純老師終於來了！


原來，

照妍社長和我們大家都沒有注意到星期三的宣傳是6/4的事。

我雖然肚子很餓，很累，也很想睡覺，

還是很高興看到活潑好動胡純老師出現。

後來，胡純老師到唯美請我們吃有機的包子和有機的現打豆漿，

我是一個對包子沒有很深入感情的人，

所以吃到好吃的包子只覺得很好吃。

但當我喝到帶點豆子顆粒的現打豆漿！

而且還是親眼看到豆子下去打，而且那豆漿還是熱的！

重要的是裝在我可愛的星巴克杯子裡，

天哪，我實在超想哭泣的...

怎麼可以這麼好喝！


離十點的課還有一點時間，

我就和胡純老師一起待在接線室聊天。

聽到她專業的回答家長的問題(老師在師大特殊教育中心服務)，

覺得她真的是一個關懷力很強，讓人很安心的老師。


上完課之後，我又回到三樓，

要跟夥伴們討論福青社西瓜盃桌球賽的事。

看見了前一陣子火燒屁股的成元學長、

拿書卷獎的宜春和眼睛很大的蛛蛛俠、

這個禮拜累到不行的照妍、

電器大師硯騰(不是電冰箱那種電器，是高科技電器)。

今天早上的宣傳本來也有硯騰，

還好他和于喬學姐都睡過頭了，

不然四個人承擔早上這美麗的誤會還真有點划不來～！


下午去宣傳，

我有一點緊張，

後來宛其來了，她是這個班的學生。
(今年宛其就要到德國當國際志工，超棒的！)

我才知道這個班的老師不是胡純老師聯絡過的，

而是宛其之前知會老師的。

也就是說我們不能佔用老師15分鐘的時間。

可是昨天我才跟照妍確認過，說這星期的課都是宣15分鐘...

不過三分鐘也沒關係，總是有宣傳到，

而且有宛其在，她幫我們發小宣和糖果。

這一次宣跟之前那一次很不一樣，因為沒有蓉青老師也沒有胡純老師，

老師也不是有接觸福智的老師之一。

我們等到這一班的老師來了才宣，不過這班的學長姐們都還在下課中...

有一點鬧哄哄的。

我很快速的講完後就出去了。

宛其人很好，會幫我們在下課的時候播影片，
還好我已經放檔案在那間教室的電腦。


再度回到三樓，

我回想今天一整天的過程，

其實有一點小小的挫敗。

照常理來說，

我被人放鴿子，而且講話沒幾個在聽，

應該要很委屈而且生氣，

很高興我都沒有，只有一點點小小的挫敗。

(還有肚子餓和想睡覺，不過這兩點都被消掉了)

(因為老師都會餵飽我們O_Q 嗚嗚嗚謝謝妳胡純老師)

之所以會有點挫敗是因為...

我會覺得自己是要幫助別人才宣傳大專營的，

卻不是每一個人都領情。

這一種心情還是存在的。


可是我的腦袋一直都很清楚，

我今天做這些事情，

並不是真的要得到別人什麼樣的回應，

就算他們沒有報名我也很高興，

因為他們知道了這個訊息。

未來或許有一天，他們會因為今天收到小宣和糖果，

而想起有一群人辦了這樣一個營隊，

也許會有那麼一點點的對他們的生命有一點點正面的影響。

或者，即使弄錯了時間白跑一趟，也沒有關係，

因為我是抱持著這樣的希望做事情，

這樣的希望、這樣的想法，就足以影響很多事，我其實很明白。

我也不會想要怪把時間搞錯的人，

照妍那麼辛苦，承擔了那麼多事，

據她說如果她安然度過這個星期，就可以成仙了。(天哪！)

所以我也不會怪她，因為我知道她是什麼樣子的一個人。:-)


這個星期才過了三天，

我覺得我長大了一些些。

很多事情雖然腦袋學到了，心裡卻沒有真的接受它。

對自己念書的動機安立一個可以幫助人的動機在腦袋，

然後要學習把這個動機從腦袋傳到內心，是要一直練習的。

我真的好喜歡師大福青社的老師，

(並不只是因為你們會不斷請我們吃飯 :-P)

如果我有一點點進步，

都要謝謝老師、

還有老師的老師、

還有老師的老師的老師、

還有老師的老師的老師的老師。


---
日記結束～

接下我要網宣！！！(再開一篇有點麻煩就在同一篇吧)

附上台中大專班及北區大專班的宣傳影片
一個爆笑非常，一個賺人熱淚，可以依喜好選擇
兩個都看我會很開心 :*D


中區大專班版本




台北大專班版本




去年的版本(如果我說裡面有帥哥會不會吸引你們 :-P)

創造新時代的生命價值觀

你是否曾想過，我的生命為何而活？生命的重心又是什麼？
你是否問過自己，我真的快樂嗎？真正的快樂該從哪裡找尋？

從小到大，我們所有資訊的來源都是社會媒體、老師、家人、朋友等等，但這些管道所給予我們的資訊是：我們必須要升學、必須要賺錢、必須要談戀愛、必須要成家……。但我們的生命是不是只有這些呢？生命除了這些以外，還有沒有其他東西？若有其他東西，那是什麼？我們該如何選擇？

這一切的問題，我們越早去思考，對自己越有利！

正值青春年華的大專青年們，生命該如何發展掌握在自己手中，邀請您一起來認清自己的生命，創造自己的生命，成為一個具有青春與活力、智慧與遠見的大專青年！

1. 第一梯： 8 月 17 日（日）～ 8 月 20 日（三）
地　點：國立中興大學
2. 第二梯： 8 月 23 日（六）～ 8 月 26 日（二）
地　點：國立雲林科技大學

歡迎報名全國大專生命成長營 :-)
點我報名報名！

(附帶一提... 很有可能會碰到我喔 :D)

最後附上胡純老師照片一張～
不是我刻意要掩蓋老師的美貌... 實在是我覺得這一張最有FU阿～　你看老師多麼辛苦的在幫我們準備吃的阿！

這是我們這星期一社團成立大慶功，在老師家開party的前置作業～

老師家很漂亮呢(她說是因為都沒東西所以很整齊)，

那天姿穎學姐跳印度肚皮舞，電器大師彈吉他，我們唱了歌，看大專營影片，

吃了一大堆東西(嗯這才是重點吧)。


我想做很多事情都一樣，

可能會碰到很多挫折，不過一定不要忘記快樂的感覺。

如果那個快樂是一輩子的，就更棒了。


真的很希望你們可以認識參加四天的營隊，

可以認識一些生活用品和食物背後的真相，

聽一些人的心路歷程，

聽一些講座、看一些故事一些影片。

可以有另外一些角度來看生命這一回事。

不過我也還沒真的學到很多，只是看一些事情的角度不一樣了，

兩個梯次，有空就來吧！


p.s.從去年看來想報上還不一定報的上，欲報從速～ :-P

08感恩禮讚圓滿落幕 part1

這是開幕的短片
很多人看到後面就哭了(節目都還沒開始呢～)
是台大福青社同學拍的
看的時候要戴耳機唷 :-)



感恩禮讚圓滿落幕

馬麻說她從頭哭到尾　有沒有這麼感人

剛剛師大社課辦了結行+KTV party

每個人都說了想要感謝的人

十點半才意猶未盡地結束

這次的感恩禮讚我們班的節目廣受好評

要感謝師長的加持.

下星期影片出來 有辦法的話再PO上來給大家看吧!

2008眾所矚目! 「感恩禮讚‧原來幸福這麼簡單」

原來生命中我不曾孤單

包容我 給我愛與希望的人

多如天上繁星

透過回憶 將這些珍貴情誼

化成一雙美麗的羽翼

帶著感恩的心

熬向天際

*感恩禮讚
幸福的種子遍地灑下 感恩的心花朵朵燦爛
原來 幸福這麼簡單

日期：5 月 3 日(星期六)‧下午一點半入場

地點：國立臺灣大學‧第一活動中心禮堂



主辦單位：國立臺灣大學福智青年社‧國立政治大學福智青年社‧國立台北科技大學福智青年社‧國立台北教育大學福智青年社‧國立師範大學福智青年社‧輔仁大學福智青年社‧淡江大學福智青年社‧開南大學福智青年社
協辦大學：臺灣大學學務處軍訓室‧行政院衛生署國民健康局‧福智文教基金會



歡迎大家參加!!!!!!!

//另外有卡片傳恩情的活動，在台大、政大跟北科大，5/5-5/9. 據說很多人透過這個活動寫信給他們的媽媽讓媽媽們痛哭流涕...
希望之後還有更多學校辦這個活動，大家都可以化解跟家裡的問題，開開心心生活～



p.s.大手牽小手的海報很讚吧！挑選照片與設計海報的人之中有一個是中山學姐唷(台大生科)。聽說那時候有不少照片，他們對著每一張照片念小宣，之後決定用大手牽小手這一張。我很喜歡這一張海報呢～

說一個大概十年左右以前的小故事

十年以前是什麼時候呢
大概是民國87, 88年吧
有一個老和尚
他覺得台灣的土壤好可怕
都是農藥，化學肥料
讓大家默默生病，還一直惡性循環
實在太糟糕了
所以決定種有機的蔬菜


老和尚跟人家講的時候
大家都用奇怪的眼神看他
因為十年前哪有有機這種東西
不用農藥化學肥料哪叫農業
大家都不相信老和尚
可是老和尚決心很強烈
所以他就跟台糖租一塊地
你知道嘛，台糖不只糖多，地也很多，這個公民老師都有講
於是老和尚就決定跟台糖租3年
你問我為什麼不用買的阿
我猜是因為用租的比較便宜吧
畢竟老和尚可能錢不多


總之，一些相信老和尚做的事情是對的的人
還有老和尚的年輕弟子們
就很努力去種有機蔬菜
喔，說是有機蔬菜
我想不是不用農藥那麼簡單
因為土質已經都酸化了
酸化你知道吧，化學老師都有教
所以還要努力讓土不要那麼酸
不用農藥也不用化肥阿
那時候種出來的蔬菜
簡直不能看


於是就這樣子
努力種努力種
蔬菜常常賣不出去
你知道，誰要買那種都是洞洞的網球拍菜
就算是網球王子也不想買
也有誰會想買那些小到不行，長相像爪子的紅蘿蔔
不知道的人還以為那是髒兮兮的畸形玩偶
於是老和尚和弟子們
只好常常連續一個禮拜三餐都吃紅蘿蔔
或是三餐都吃洞洞高麗菜
我偷偷猜想
那些討厭紅蘿蔔的弟子們的心情
說不定他們一邊吃一邊在內心哭泣
不過因為他們很相信老和尚在做正確的事情
也就這樣吃下去
(題外話，要是讓我一天吃三餐紅蘿蔔，鐵定跟你翻臉)


故事到了這裡
通常都會好景不常
沒錯
好景不常
3年到了
登登登登(請搭配命運交響曲)
台糖要把土地收回去
(請不要把台糖看成惡毒的反派角色，他們只是依令行事)
收回去的意思就是
他們要租給其他農友
其他農友都會用農藥
可是因為一些不能抗拒的原因
老和尚沒有辦法再租那一塊地
只好就這樣讓台糖收回去


老和尚的弟子們
還有一些跟隨老和尚的人
都很不能接受這樣的事實
因為好不容易堅持了3年的有機
沒有農藥和化肥的...
3年的紅蘿蔔及3年的高麗菜(洞洞漸漸減少的高麗菜)
就這樣子
功虧一簣半途而廢前功盡棄功虧一簣
那不是很讓人無法接受嗎
舉一個虛擬例子
也就是for example
你接了一個夢工廠的遊戲case
寫了3個月的程式
然後公司跟你說你去走路吧
我要拿你的程式給別人
去開發明星志願了
你可以接受這種事情嗎
走路就算了給別人就算了
還要去開發明星志願放棄我本來的夢工廠
喔喔喔這算什麼這算什麼


於是弟子們就去跟老和尚反應
畢竟想要種有機是老和尚的意思
老和尚應該更心痛更無法接受












可是老和尚看著他的弟子們說
沒有關係的。至少他們把土地收回去的時候
我們已經幫他把土質改良好了。



















我的故事講完了
大部份都是真的
就算有不是真的的地方應該也差不會很多
我一開始覺得這是個平淡無奇的故事
因為那塊土地又不在我家隔壁，沒什麼真實感
不過如果有人覺得最後的ending很有讓人感動的戲劇性
或是你覺得老和尚是一個很厲害的人
那我一定會很高興

蟹蟹大家的收看
我們下次再見

陳綺貞的日記@cheerego...

旅行的意義，是生命的意義。

今天的你是怎麼過的呢?
想著今天是星期天的我，很開心的，起床，在熟悉的早餐店看了兩份報紙，
下午去了美術館，之後和朋友在台北一間老咖啡店，耗到晚上，
提著一袋麵包回家，幾天沒上網了，愉快的打開電腦，習慣性的看看網站上大家的留言。

有一位同學離開了。

這幾年，看見過衰老，也看見過死亡。
朋友生了重病，無法繼續在樂器行工作，那間我最愛的樂器行，遇見每一把心愛吉他的樂器行。
獨自騎著改裝機車去學鋼琴，上占星學的課，老闆娘不因為自己身體上的行動不便限制自己的生活。

我們在開著冷氣的夏天，一邊喝著英專路上買來的西瓜汁，
在拉上鐵門的樂器行，聊任何事情，聊到深夜。
一種平淡卻深刻的友誼，她離開人世之後只是更強烈。

生命是一種探尋，有人問我為何總是和煦的寫著唱著，
只因為現實迎面而來的強度，需要平日的溫柔來補償。
人們總是竭盡所能想留下甚麼，不一定只因生命是短暫的，也許是因為，生命是永恆的。

看到還非常年輕的同學在網站上，最後上傳的，仍是用我的歌詞寫成的文章，於是我知道我今晚將無法成眠。
總是祈求同學平安，也祈求你們能夠度過生命中大大小小的困難。
我的祈求失手了。停留在永恆不逝的青春。






於是我只能為此寫下，
今夜我的悲傷難以抑制，只因為今天本來只是這麼尋常的一天。

http://www.cheerego.com/dome_web/clip_page.php?cID=54




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上星期六在大專班
嘉瑜學姐問瑞娥老師, 當天上完課會不會做回向
(回向是指希望我們今天上有關生命課程的內容, 若有造成善良的影響可以利益到地球上的事物)
學姐說，他們學校的同學在前一天出了車禍(花蓮的學校)
被載的那位同學情況很不樂觀
後來在綺貞ptt的版上看到同一則消息
但那位同學已經走了


看到她的網誌我覺得很難過
最後一篇文章滿滿都是綺貞的歌, 我想綺貞看到一定更難過吧
我想起高三時阿拓的故事(沒錯就是九把刀小說裡那個阿拓)
被大愛拍成戲劇
那個時候覺得看大愛的戲我怎麼會哭
後來還是哭的很慘
由其看到他們網誌, 相簿, bbs的留言
都會很疑惑他們的主人真的不在了嗎
因為那些都是年輕人會留下的痕跡


慢慢上著大專班的課
努力去了解生命真正的意涵
也許有人會奇怪
我為什麼不去花這個時間學吉他或學第二外文
其實是因為我需要這個環境
思考生命的問題有時候可能只是五分鐘的事
也許看完這篇網誌回過頭我們又再度忙碌又再度遺忘
可是在大專班聽一次, 兩次, 十次, 一百次不同的東西
只要有15分鐘是聽進去的
總加起來就會慢慢變成自己的東西


同學, 雖然我不認識你
但你帶著好多人的祝福離開
所以一點都不用害怕
當你下次再回來
希望這個世界已經是變的更好的世界唷

生命是一種探尋，有人問我為何總是和煦的寫著唱著，
只因為現實迎面而來的強度，需要平日的溫柔來補償。
人們總是竭盡所能想留下甚麼，不一定只因生命是短暫的，也許是因為，生命是永恆的。

～陳綺貞

[08感恩禮讚 ] 五班三籌 080409

pic: 這次感恩禮讚在採訪組，因此每一次都要給他紀錄一下才行! 圖中是師大福青社成員及胡純老師～ 認得出來哪一個是老師嗎? 老師果然年輕阿哈哈!

每一次的活動準備我都要做紀錄，但現在還不知道要放哪裡，就先放在自己的部落格上囉。


這一次是五班的感恩禮讚之三籌，在師大博愛樓328舉辦。當天中午胡純老師為我們準備了喬園的有機便當，好吃！在幾次一起吃飯後，發現大家都有自己的「好朋友」(喜歡吃的菜)跟「壞朋友」(不喜歡吃的菜)，也會互相分擔對方的「壞朋友」，有夠溫馨的啦～!

這一次主要是討論五班在感恩之夜要出的節目形式。在星期一的社課時，同學們分享了感恩學習單及一些與父母相處的過程與趣事，我們打算集結大家的小故事，希望以綜合的方式構成我們的節目。



pic: 一邊吃飯、一邊討論、一邊思考。老師表情很經典！

大家發表了自己的意見並熱烈討論，讓我們的方案有如雨後春筍般一個一個冒出來！





在說長不長，說短不短的兩個半小時討論下，大家有了初步共識。



(瓊方sorry，我調太亮了 >"<)


YA! 三籌到此告一段落，雖然我們僅有不到三周的時間準備(還衝到了期中考週)，但相信心力超強的五班一定可以順利達成任務的！這是給我們一起練習承擔的機會，也希望透由這個活動讓大家發現原來幸福這麼簡單。一起加油！

另外，分享在社課時的討論～感謝硯騰的紀錄和大家的分享。

小組討論問題：如何從自利利他的角度看待「感恩禮讚」?

* 幫助自己更了解自己的父母→了解關心別人。(自利→利他)
* 透過別人分享會內省or覺得幸福&感恩。
* 觀功念恩大集合，對父母孝順、知恩。(累積經驗值，可升等。XD)
* 練習感恩，在團體壓力or氣氛下會去練習。
* 平常忽略對自己有恩之人，喚起感恩心，尤其是父母。
* 可以突破長久以來跟父母的互動模式，勇敢說出我愛你。
(貝云: 這是某部電影的台詞嗎?)
* 給予悲觀的人希望&鼓勵。
* 深刻情感能感動和幫助自己增加同理心。整理過去會有不同的看待角度。
* 聽人分享或看書可以豐富人生。
* 擴大生命格局，增加悲、智、福。

[note ] cheers

pic: 故宮至善園。社遊去故宮, 故宮現在變很漂亮～

真正生命的格局，是一種恢弘的胸襟、澎湃的氣勢與堅定的毅力。

舉凡你能做的事，即使是夢想，你也應該大膽的開始，膽識本身已經含有才氣、力量與神奇。

欸，大概就是這樣子。

[note ] 快樂是什麼

快樂是什麼？

不分年齡，每個人都在尋求美好的事物，一出生就開始尋求好的事物，不斷在追求所能得到的快樂，但是不是一定可以得到呢？

為什麼得不到快樂呢？因為我們並沒有真正去認識什麼是快樂。

快樂，可以分為心靈和物質的快樂兩大類。物質快樂就是外在物質給予我們的快樂。心靈的快樂就是不需要依賴外在物質，內心自發性就能感受得到的一種快樂，內心能產生的一種喜悅，這種喜悅就是心靈的快樂。物質的快樂是有時間性、有侷限性的，一旦失去就會痛苦，還會造成身心自主能力的降低。心靈的快樂就不一樣，可以是長久、永恆的，而且可以超越一切。

心靈的作用，可以大概分為三方面，任何人都有這三種心靈的作用。第一種是思維觀察和抉擇的能力，包括記憶力、觀察力、抉擇力等等。第二是慈悲、善良、接納別人、代人著想、關懷別人的能力，這是比較柔和的一種能力。第三種能力就是勇氣，透由內在力量所產生的勇氣。

對別人的慈悲跟關懷，這是一種發自內心的力量，是真正能讓你內心快樂最好的一個方法，而且是可以不依賴外在物質所能得到心靈自主的這種快樂。這種心的力量可以改變週遭環境，而且這種力量一旦訓練出來，就不用怕別人臉色，因為別人對我不好沒關係，我可以對別人好，這樣的心，感覺會完全不一樣。不論在什麼樣的環境裡，都可以怡然自得。

若要能夠掌握心靈跟物質這兩者，就必須先了解社會上很多的真相。如果對現象瞭解得不夠徹底，這一生要得到真實的快樂很不容易。因此，想要得到真正的快樂，一定要有長遠的眼光！看清楚社會真實的現象，了解真正快樂的根源是什麼。

做個有智慧的人，學習觀察外在的環境，做個認清真相的人，一個懂得心靈提升的人，到最後你會發現，你運用你心的力量可以主宰一切，可以改變外在環境，你週遭的人都會對你很好，你的快樂將能夠超越一切，生命也將會非常地美好。


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來源: 2007全國大專生命成長營 手冊p.11.

[噗噗 ] 生活之星期二音調很高!!!

沒有圖可以放!!! 我想玩相機啦嗚嗚嗚


OK,(最近很愛拿這個當開頭)

雖然我現在很想睡覺, 等一下也不知道會不會邊上螺蓋邊睡著

但就是想要發一篇呼嚕呼嚕一下

今天是星期二, 星期二貝殼肚子餓, 但我現在不太餓, 比較想睡覺!!!

基本上帶著觀功念恩的心，我覺得一下的課比一上好多了，

但星期二實在讓人不敢領教!!!

早上九點開始是離散數螺數螺、下午一點開始是螺蓋螺蓋螺蓋程設程設

都是系上的課!!! 一點調劑性質的課(ex: 音樂鑑賞)也沒有~~~ 而且中午只能休息一小時

(倒是明天只有一門課... 暢談如何當一個理性的公民)

而且星期二, 六點上完課馬上要趕到本部去打桌球，

雖然我已經去了四五次了，每一次去之前還是會非常緊張不知道該不該跳下去!

那裡的人都又厲害人又好，可是心中覺得 自己很弱的念頭還是像蚊子一樣在旁邊嗡來嗡去...

哼哼, 我那麼愛桌球, 肯練一定會變強的!!!


說到課，上次同學會回中山的時候我在出校門之前到逸仙樓二樓看看三正教室，

果然一整排教室都呈現出大考前該有的模樣。

看著後面小黑板畫著他們一到五每天八節滿滿的課，

突然覺得大學的排課實在是... 自己要好好努力才行!!!


大概就是這樣子了。有鑒於上一兩篇都太嚴肅了，來一點輕鬆的~~~

另外就是這星期天本社(師大福青社已經變成"本社"了哇哈哈)辦了班遊，

要到陽明山去爬山~~~ 不過地理系厲害的宜春學姐為我們設計了不會太累的下山路線!

在此分享前天去大專班時，堃湖老師與社長大人在洗碗時的搞笑對話(我偷聽到的, 因為我也在洗碗)


堃湖老師: "嗨~~~ 好久不見阿，最近有沒有運動阿?"
(堃湖老師之前說我們的社長大人像希臘的公主 XD )

社長大人: "有阿~~~ 我這星期要去爬山呢!!"

堃湖老師: "oh?? 爬山哪～～～　爬枕頭山嗎？"





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沒有深入其境可能沒什麼fu... 但我當時真的覺得很好笑阿!!!

[小記 ] 寺院參訪

臨走前義工阿姨大力吆喝的珍珠奶茶裝在星巴克的瓶子裡，
搭車回台北途經六小時，回來的時候珍珠已經吸了不少了水份而膨脹，
在宿舍吃著吃著，回想在南海寺的味道。

兩天的寺院參訪，南下屏東，
尼眾僧團的法師們都十分open-minded. 說了許多她們的經驗，她們的人生，
有的法師三十幾歲，有的二十幾歲。這裡的法師們出家不是為了自己，而是為了利益大眾。
就和男眾僧團的法師們一樣，很多厲害的人、高學歷的人在其中，
他們的生活並不只是為了自己的修行，也為法人事業(如我們大專班、有機農業等)奔波著。
(簡而言之就是每天都超忙的，假日都不假日了 :-P。)
筆記太多，要從手寫整理起。但對我而言最重要的是，
一定要成為一個「幫得上忙的人」。幫的上我喜歡的朋友的忙、幫得上很多人的忙。

回程六個小時，北一車(北部女生有三部車)上的麥克風都沒有閒著，
台大、師大、北大還有花蓮的花教大及佛光，大家都講了話。
最後我還是不免暈車了，到最後邊暈邊聽照妍、蓉青老師和胡純老師的話一邊在哭，
很多感受無法用打字來交代。也許交代了仍無法讓看到的人了解，
如果我說，有一個人用他的生命換來讓大家離苦得樂的機會，他在三年前圓寂了，
那個人是日常法師，日常師父，而我花了八個月的時間才真正真正的為了他所做所為而感動，
聽起來會不會太過宗教化？會不會看起來昏了頭呢？
可是直到今天之前，沒有過這種深刻的體悟唷。

即使是wikipedia也無法呈現師父的影響力吧。
今天搭秀鳳老師的車到胡純老師家，然後盈君載我回來，
對於和這些同是福智和師大的人相處，我知道我還需要再加把勁，但也知道不用操之過急。
很高興我今天說的話都是真的。讓師大福青社一舉在今年成立吧！

p.s. wikipedia_日常法師

p.s.2 我第一次從屏東到台北沒有吃暈車藥... 沒想到只有小暈，但現在回到宿舍還在暈 ~"~. 這兩天很累可是很充實。我們真的都要努力變成更好的人，才能幫的到別人。

[note ] 070915" 福智大專班-始業式筆記

A. 心靈對話回顧收錄


1. 快樂的根源是：給別人得到快樂與實際去做之後的體會。

2. 遇到困難的心態是：喜悅。生命的目標若是「成長」而不是「眼前」，那麼快樂就會存在。

3. 值得深思的問題：「自己」是什麼？三歲的「我」和十八歲的「我」是否相同？若不相同，那麼三歲的「我」又是否存在呢？因某些原因而改變，改變後和改變前是否真的是「我」？剎那都在改變。

4. 如果被接納就是快樂，那麼生命的目的是什麼？用無限生命的角度去想，改變自己，看到別人快樂，自己就會快樂。

5. 讓心靈主導物質，時時刻刻。隨時隨地保持腦袋的清醒，別人喜歡你也快樂，討厭你也快樂。

6. 藝術是改變一個人最直接而方便的道路。選擇好情緒的藝術，讓自己也能開心。:D

7.「如果可以，我願意陪你走完最後一程。」 ---by 日常老法師


B.
摘錄李永晃老師的話


「理想」與「希望」不是空調，是實在並有意義的。重要的不在於大家是否理解你，而是這份理想是難能可貴的。



C.
摘錄林金枝老師的話
tittle: 實踐(理想的勇氣)

1. 你想為你的生命安立什麼目標？

2. 完成目標的方法？

3. 有沒有一種快樂是恆長久遠的？

4. 進入大學就是持續不斷的學習。

5. 真相與探尋真相。

6. 如何讓生命最高？

7. 偉人成功的要素：只有堅定不了的信心，沒有完成不了的事。

8. 專家會有很多「不可能」。

9. 對生命的認知不斷調整，這是一個過程。

10. 不一定要馬上做到，但要不斷學習。

11. 生命有一條路，可以試試看。

12. 每一個境界都是學習。

13. 「為自己」與「為別人」的生命目標有何不同？







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以上

(我覺得我很容易寫個關鍵句就忘記後面的一大串東西呢:~)